DOCUMENTA TU VIDA - OCTUBRE 2013

Chicas, acá les traigo un nuevo vídeo, que es un vídeo que tenia ganas de hacer especialmente en Octubre por que cae mi cumpleaños, y el de mi hermano. Faltaron un montón de cosas, pero se iba a hacer eterno, espero que les guste :D 

No conocen que son este tipo de vídeos? Sumate! 

Document Your Life es un proyecto de Lauren Hannah.

Pueden encontrar mas información del proyecto aquí ↓↓↓

Tumblr. http://laurenhannahblog.tumblr.com/do...

Facebook, https://www.facebook.com/documentyour...

Mis youtubers favoritos que los hacen: 

Alberto (AbriendoLibros) http://www.youtube.com/watch?v=NIe5Ih...

Fa (LasPalabrasdeFa) http://www.youtube.com/watch?v=Vu9MgZ...

Rai (RaizaRevelles99) http://www.youtube.com/watch?v=rfcUcD...

Si quieren ver algunas fotos de mi cumpleaños las invito a pasar por aca:

Tag made in Argentina

Este TAG me nomino Flor de Lanus, ahora mas conocida como Liberty and Paradise , estan todas mas que invitadas a hacerlo, si es así mandenme el enlace a mi facebook por que al parecer desaparecieron las videorespuestas. Saludos! :D

Quimey + Vlog #1

Mi cumpleaños 21

Tomate 5 minutos: Hoy "Ponte a Bailar"

Tomen siempre, durante el día o en la semana un momento para ustedes para relajarse. Para encontrarse con ustedes mismas. Sacar un beneficio propio, para crecer y a la vez descansar la mente y el cuerpo. 

Por eso vamos a crear esta sección en el blog, tomate 5 minutos. Donde te vamos a dar ideas, para que puedas tomarte ese tiempo de relajación, y encuentro con vos misma.

Hoy: "Ponte a Bailar"

Hola, chicas como están? Espero que muy bien, ahora si en fecha les traigo esta opción, super divertida. Espero que les guste. 

Yo amo bailar, me encanta. No me importa ni el lugar,ni el momento hay música a bailar ! Si soy loca jajaj. 

Por eso, por experiencia propia les traigo esta idea. Como les dije no importa el lugar, puede ser un sabado a la noche con sus amigas en un boliche, o ustedes solas un domingo a la tarde, con su canción favorita y la escoba jajaj. Cualquier excusa es buena, contadle bailar. 

Bailar, es muy beneficioso tanto para el cuerpo como para la mente.

Ademas..  

•  El baile fortalece tu sistema muscular.
•  Bailar con regularidad disminuye las probabilidades de desarrollar osteoporosis.
•  El baile ayuda a tener más flexibilidad, agilidad y coordinación del cuerpo.
•  El baile beneficia la salud del corazón.
•  Bailar puede ayudar a mantener un peso saludable.
•  El baile mantiene el cerebro en buenas condiciones de salud.
•  El baile mejora tu calidad de vida y bienestar.
• El baile aumenta tu autoestima y confianza en ti misma.

Te lo vas a perder? Yo creo que es una excelente opción, barata, fácil y super divertida. 

Les gusta bailar? Donde y cuando?

Reseña Cicatricure Microdermoabrasion

Look Riri #1 del ultimo video

Te gustaría hacer esta trenza?

Tomate 5 minutos: Mira una película

Tomen siempre, durante el día o en la semana un momento para ustedes para relajarse. Para encontrarse con ustedes mismas. Sacar un beneficio propio, para crecer y a la vez descansar la mente y el cuerpo. 

Por eso vamos a crear esta sección en el blog, tomate 5 minutos. Donde te vamos a dar ideas, para que puedas tomarte ese tiempo de relajación, y encuentro con vos misma.

Hoy: Mira una película

Hola chicas ! Como están? Espero que bien, disculpen la tardanza, se que tendría que haber sido el martes la subida de la entrada, pero estuve complicada. Ahora si, hoy les traigo la idea,  que es mas un auto concejo, un autocapricho jaja.

Personalmente amo, adoro, las películas, no puede haber cosa mas hermosa y perfecta que  eso (excepto jugadores de fútbol obviamente jajaj).

Por eso ahora se lo recomiendo a ustedes. Las películas, son la herramienta perfecta para experimentar nuevas experiencias, divertirse, distraerse y a la vez identificarse. 

Encontrar un reflejo, un ejemplo de lo que nos pudiera estar pasando en nuestra vida, nos permite hacer catarsis, sentir "no estoy sola" y ver el problema desde otra mirada. 

Dependiendo la película, podremos crear el clima adecuado. Momento del día. 

Se pueden preparar un lugar cómodo, pueden preparar algo rico, hasta pochoclos, su bebida favorita y listo!

 En cuanto la película, puede ser su favorita o una que represente su situación anímica, una cómica si necesitan levantar el animo, una romántica si necesitan desahogarse o reforzar ese amor por el cual están pasando, etc.- 

En lo personal, mi pelicula favorita son muchas, podre hacer un podio, entre Titanic (IloveyouJames), Hairspray, Verano en Pantalones (1y2), 27 vestidos.. y sigue la lista. 

Cual es su película favorita?

Tomate 5 minutos: Arregla tus uñas

Tomen siempre, durante el día o en la semana un momento para ustedes para relajarse. Para encontrarse con ustedes mismas. Sacar un beneficio propio, para crecer y a la vez descansar la mente y el cuerpo. 

Por eso vamos a crear esta sección en el blog, tomate 5 minutos. Donde te vamos a dar ideas, para que puedas tomarte ese tiempo de relajación, y encuentro con vos misma.

Hoy: Arregla tus uñas

Hola ! Chicas, como estas espero que bien. Hoy les traigo esta idea casi, elemental. Pero a pesar de eso muchas veces se deja de lado, lamentablemente. 

Es algo que tendría que ser una rutina casi en lo posible semanal, y que muchas veces pasamos por alto, por falta de tiempo, por distracción o simplemente no tenemos ganas. 

Pero sin embargo, es algo que tendría que ser fundamental, algo básico, las manos son una de las cosas mas importantes de la mujer, manos prolijas, suaves y hermosas son la mejor presentación de una. 

Por eso la recomendación de hoy es realizarte una manicure, aunque sea casera, a veces con poco podemos hacernos un gran bien. 

Tomarte 5 minutos para mejorarnos o embellecernos es una excelente opción, tiempo para nosotras. 

Si te has decidido te recomiendo que hagas estos simples pasos: 

Cada cuanto van o se realizan una manicure?

Un tiempo sin vídeos?

Chicas ! Como estan? Espero que super bien, yo también. Les escribo para contarles, que estoy teniendo unos problemas con los vídeos, mi computadora no me renderiza :( por eso no he subido vídeos. 

Tengo algunos preparados y editados, pero el tema es el render. 

Espero que sepan disculpar. 

Nos vemos pronto Noe :D

Tomate 5 minutos: Hoy Lee un libro

Tomen siempre, durante el día o en la semana un momento para ustedes para relajarse. Para encontrarse con ustedes mismas. Sacar un beneficio propio, para crecer y a la vez descansar la mente y el cuerpo. 

Por eso vamos a crear esta sección en el blog, tomate 5 minutos. Donde te vamos a dar ideas, para que puedas tomarte ese tiempo de relajación, y encuentro con vos misma.

Hoy: Lee un libro

Chicas, como les había recomendado en su momento Querido John, ahora lo hago mas general. 

Leer un libro, comprende conocer un mundo nuevo. Un nuevo paradigma, o un nuevo camino por recorrer. Ideas, y sentimientos por conocer. 

Tómense entonce 5 minutos para leer. Puede ser un cuento, o una poesía. O tal vez un capitulo de ese libro que dejaron abandonado. Y así por semana un capitulo y lo terminaran, así sera una meta lograda y un nuevo mundo encontrado.  

Otras recomendaciones, Como agua para chocolate, Crepúsculo y Springfield.

Ademas es una actividad que la podes adaptar a tu rutina. La mente tiene el poder de desconectarse del contorno y ademas ocuparías tiempo perdido, como por ejemplo camino al trabajo o al colegio/facultad. 

Que libros leyeron? Les gusta leer?

Tomate 5 minutos: hoy el Te

Tomen siempre, durante el día  o en la semana un momento para ustedes para relajarse. Para encontrarse con ustedes mismas. Sacar un beneficio propio, para crecer y a la vez descansar la mente y el cuerpo. 

Por eso vamos a crear esta sección en el blog, tomate 5 minutos. Donde te vamos a dar ideas, para que puedas tomarte ese tiempo de relajación, y encuentro con vos misma.

Hoy el Te

Tomarte un te, sentada o recostada, en tu cama o en un comodo sillon, puede ser el momento perfecto para tomarte 5 minutos para vos. 

Donde podrás reflexionar, sobre tu vida, sobre futuros proyectos. Lo que vos quieras, lo importante es tener ese momento para hacerlo. 

Ademas de ese tiempo presiado al tomar un te, tambien tendras beneficios para tu organismo. 

Té Negro

• Inhibe la Absorción del Colesterol: El consumo de té negro puede disminuir el nivel sanguíneo de colesterol malo (LDL).
•  Inhibe la acumulación de azúcar en sangre: Disminuye el nivel sanguíneo de glucosa.
• Reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares: El consumo diario de té negro ayuda a prevenir riesgos de contraer enfermedades coronarias.
• Ayuda a aumentar las defensas del organismo: El té negro es un poderoso agente inmunológico, ya que sus componentes químicos actúan sobre una serie de virus, bacterias, hongos y parásitos, incrementando de esta manera las defensas del organismo contra las infecciones. Estos ensayos se realizaron sobre individuos, quiénes consumieron 5 tazas al día durante 4 semanas.
• Poder Antioxidante: La presencia de flavonoides, compuestos que poseen poder antioxidante, hacen del té negro un excelente vehículo para prevenir el envejecimiento celular, el riesgo de contraer ciertos cánceres y los ataques de corazón, éstos últimos en un 44%.
• Otras propiedades: El consumo de té negro ayudaría a prevenir la osteoporosis, la fractura de huesos y ciertos síntomas alérgicos.

También existe una gran variedad de tipos de te, con cítricos  con hierbas, ect. Que traen diferentes beneficios para tu cuerpo. Pueden ser, relajantes, para dormir, para la digestión, para los nervios, ect. No te prives te todos esos sabores. 

Ustedes tienen alguna variedad de te favorita?

StyleIdol - Rihanna: El pelo colorado

Ya lo dije, creo que en algunas otras oportunidades. Amo a Rihanna no solo por lo que es como artista, amo sus canciones. Si no también, por lo que es ella como mujer, como referente. Su imagen y estilo. Lo amo. 

Hoy, voy a hablarles de su pelo, en especial de su época en los tonos rojizos. Los ame a todos y cada uno de ellos. Se me cayo un ídolo cuando me entere que eran pelucas pero era de esperar, que feliz seria de poder elegir cada día que estilo de pelo llevar, milagro! jejej También como su rostro se adapta si ningún problema a todos los estilos que ella propone, en cortes y  color. 

No tiene miedo a ningún estilo, y los adapta a ella. 

Como ustedes saben he pasado por mil tonos cobrizos, rojizos. Por que me encantan, y ademas odio mi color natural, suele pasar. 

Por eso, admiro ese color que rihanna adopto, hace un tiempo. 

Ustedes que opinan, del estilo de Rihanna sobre su pelo? Este en especifico les gusto?